lopen - koken - camper
lekkerLopen-pelgrimwandelcoach-passies- lekkerLopenTV
De tweede maand
februari is een korte maand, een maand waarin het lopen een vast onderdeel is geworden van mijn leefpatroon. Hier in Wijk bij Duurstede doe ik alles lopend, ik loop in de lunchpauze op mijn werkdagen en regelmatig ga ik voor een leuk tochtje. Ik weet niet of het aan het dagelijkse lopen ligt maar ik heb wel een vervelende blessure. het begon ermee dat als ik meer dan 6 km aan het lopen was ik een stekende pijn onder en boven mijn rechterknie kreeg. Als ik dan even stopte ging het weer. Heel vervelend. Ik ben nu onder behandeling van een fysiotherapeut, de afgelopen week drie maal geweest, ik word o.a. behandeld met laserstralen en het lijkt te helpen, de pijn is weg. Het is alleen wel zo dat ik een week niet mocht lopen. Ga het vandaag, zondag dus weer voor het eerst proberen met een klein stukje. Hieronder wel mijn loopresultaten van februari.
|
1-2-2014 |
2 |
|
2-2-2014 |
13 |
|
3-2-2014 |
9,5 |
|
4-2-2014 |
5 |
|
5-2-2014 |
10 |
|
6-2-2014 |
7,8 |
|
7-2-2014 |
7 |
|
9-2-2014 |
7 |
|
12-2-2014 |
10,5 |
|
13-2-2014 |
7 |
|
14-2-2014 |
7 |
|
16-2-2014 |
13 |
|
18-2-2014 |
6,5 |
|
19-2-2014 |
6 |
|
20-2-2014 |
7 |
|
21-2-2014 |
14 |
Kilometers in februari gelopen
Nog minimaal 1731 te lopen.
De route die ik vandaag wil lopen gaat over het “landgoedBroekhuizen”in Leersum. Er lopen diversen kleine wandelpaden over het landgoed, de langste hiervan is maar drie en halve kilometer. Leuk om weer te beginnen.
Het landgoed heeft een rijke history. De eerste bekende bewoner was Tyman van Zuylen in 1408. In de huidige vorm dateert het van 1810.
Als je dan zo loopt over dit prachtige landgoed en je ziet die hele grote oude bomen denk je, wat hebben die allemaal niet gezien en meegemaakt, het lijkt of je dat ook kunt zien.
Er zijn de laatste tijd veel bomen omgegaan, maar gelukkig staan er nog veel oude bomen met een geschiedenis.
Voor meer informatie over dit landgoed en zijn history, kijk op Kasteel
lopen - koken - camper 