lopen - koken - camper
lekkerLopen-pelgrimwandelcoach-passies- lekkerLopenTV
Categorie: mijn passie
campings, overnachten, testen, reisverslagen
Creatief met…….
Eens meedoen met de fotochallenge van Satur9’s Photo challenge. Opdracht: doe iets met creativiteit. Zo ging ik aan de slag met……………
Dit delen:
Pangasiusfilet met tomaten
Fit worden door wandelen/lopen en afvallen door anders te gaan eten. Als het even mogelijk is plaats ik iedere woensdag een recept uit het 90 dagen fitprogramma. Dit programma is gratis voor iedereen beschikbaar. Deze week een lekker gerecht met Pangasiusfilet en tomaten. Het… Continue Reading “Pangasiusfilet met tomaten”
Dit delen:
365 dagen succesvol
Wie kent ze ondertussen niet, David de Kock en Arjan Vergeer. Zij hebben de missie dat in 2020 Nederland het gelukkigste land van de wereld is. Ja, dat is niet zomaar iets. Mijn geschenkdochter ( stiefdochter is zo’n rotwoord) volgt het jaarprogramma en ik… Continue Reading “365 dagen succesvol”
Dit delen:
Geluk
Een verrassing in het dagelijks leven kan stimulerend werken, maar een verrassing in een vaststaand schema kan schrik aanjagen
Dit delen:
Walking the Camino de Santiago
500 km lopen over de camino de Santiago.lees meer dorr op de link te klikken.
Dit delen:
en de kleur is……ROOD
Filmpje van de Nierstichting Het is zaterdag en ik sta om zes uur al naast mijn bed. Dat doe ik niet iedere dag. Maar vandaag ga ik 20 km lopen, nou gebeurt dat wel vaker en ook soms wel wat meer km maar vandaag… Continue Reading “en de kleur is……ROOD”
Dit delen:
En ik doop de tulp……….
Het is donderdag en toevallig geen oppasdag. Wat doe je dan als pensionado, juist je gaat een dagje naar de Keukenhof. Voor mijn lief is dit de eerste keer in haar leven en voor mij is het inmiddels zo’n zestig jaar geleden. Wat weet… Continue Reading “En ik doop de tulp……….”
Dit delen:
Sprinterje op z’n kant?
De wekker gezet om half acht maar het is niet nodig, voor zessen klaar wakker. Blijven liggen of opstaan. Opstaan dus, ontbijten en de laatste spullen in de kampeerwagen, fietsenrek en fietsen achterop en om negen uur is het zover. On the road. We… Continue Reading “Sprinterje op z’n kant?”
lopen - koken - camper 